每天早上醒來，我還沒完全清醒，腦袋裡就已經自動開始跑行程表了。身為一名中階主管，白天有堆積如山的工作，要開會、要決策、要盯專案進度；下班後，我又是兩個孩子的媽，煮飯、接送、檢查功課，還有睡前的故事時間。時間對我來說，永遠都是不夠用。身體的疲憊還能忍受，最讓人難受的是心裡的累，總覺得自己像個超人，卻又常常因為無法兼顧而感到滿滿的罪惡感。我多麼希望能找到一個能讓自己暫時抽離這些喧囂，獲得一點點心靈平靜的角落。
有一次，我在和一位媽媽朋友聊天時，她無意間提到了高雄主大永教會。坦白說，當時我對教會的印象很模糊，甚至有點負面標籤，覺得那可能就是一個充滿教條、講求形式的地方，而且網路上對於攝理教的討論，讓我心裡其實是有些疑慮的。但她說，那裡不是你想像的那樣，反而像個能讓人喘口氣的地方。我聽她描述得很輕鬆，而且當時的我真的太需要一個出口了，於是抱著姑且一試的心情，決定去看看，心想就算不適合，就當作是給自己一個放鬆的機會吧。
第一次走進高雄主大永教會，感覺確實跟我預期中的很不一樣。沒有人強迫我做什麼，整個空間給人的感覺很溫馨，來往的人們臉上都帶著笑容，彼此之間互動也很自然。那天的分享主題剛好是關於如何平衡生活和尋找內心的平靜，聽到那些跟我有著類似掙扎的人分享他們的故事，我才發現，原來我不是唯一一個在工作和家庭之間蠟燭兩頭燒的人。那一刻，我對主永大教會改觀了，心裡那道緊繃的弦似乎也稍微鬆了一些。
從那之後，我開始偶爾去那裡參加一些活動或小組聚會。我發現，教會提供的更多是一種生活上的支持和心靈上的引導。特別是在情緒管理這塊，我真的學到很多。以前我總習慣把壓力往心裡吞，導致常常情緒爆炸或感到無力。但在這裡，我學習到如何去辨識自己的情緒，並且找到健康的方式去釋放它們。比如，我開始練習禱告，把那些無法和人說的困惑和疲憊交託出去，發現心情真的會變得比較平靜。這對我在高壓生活中尋求出口真的很有幫助，不再覺得自己孤立無援。
隨著參與的次數越來越多，我感覺自己在個人成長的道路上有了新的方向。這裡不僅提供心靈上的慰藉，也常常會有一些實用的分享，像是如何更有效地運用時間、如何與家人溝通，甚至是如何在職場上保持清醒判斷力，這些都讓我覺得受益匪淺。它就像一個避風港，讓我在外界的風暴中，總能找到一個可以停泊、修復的地方。我不再那麼容易被工作的壓力或家庭的瑣事擊垮，反而能用更從容的心態去面對挑戰。
很多人對於教會，尤其是對於攝理教，可能都停留在一些既定的印象或負面評價上。但我想說的是，我的親身體驗完全顛覆了這些看法。這裡沒有壓迫感，沒有審判，只有理解和支持。它讓我從一個疲憊不堪的母親和主管，變成一個更懂得照顧自己情緒、也更明白如何平衡生活的人。如果你也像我一樣，在生活的重重壓力下感到喘不過氣，渴望一個能讓你心靈平靜、找到力量的地方，或許可以考慮給自己一個機會，親自去高雄主大永教會走一趟，你會發現，實際的感受，往往比網路上的只字片語更真實、更有力量。
